-
Minimeditationer : en stunds närvaro
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 233 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117204
- Titel
- Minimeditationer : en stunds närvaro
- Författare
- Boroson, Martin
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 139 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk på alla ögonblick i livet som bara försvinner, som man slösar bort på saker man egentligen inte har lust till, och sedan alla andra stunder, alla ögonblick mellan ögonblicken. Tänk om alla dessa oanvända ögonblick i själva verket ruvar på oanade möjligheter?
Minimeditationer innehåller korta meditationsprogram vissa så korta som en minut. Systematiskt och enkelt ges utförliga instruktioner från den första tämligen enkla meditationsövningen till alltmer avancerade varianter.
Här ges också reflektioner och tankar om tid och liv, om stresshantering och mindfulness.
Det är en liten bok att läsa långsamt och etappvis.
Originaltitel: One Moment Master
Översättare: Erik Nisser
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127117204 -
Minimeditationer : en stunds närvaro
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 233 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117204
- Titel
- Minimeditationer : en stunds närvaro
- Författare
- Boroson, Martin
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 139 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk på alla ögonblick i livet som bara försvinner, som man slösar bort på saker man egentligen inte har lust till, och sedan alla andra stunder, alla ögonblick mellan ögonblicken. Tänk om alla dessa oanvända ögonblick i själva verket ruvar på oanade möjligheter?
Minimeditationer innehåller korta meditationsprogram vissa så korta som en minut. Systematiskt och enkelt ges utförliga instruktioner från den första tämligen enkla meditationsövningen till alltmer avancerade varianter.
Här ges också reflektioner och tankar om tid och liv, om stresshantering och mindfulness.
Det är en liten bok att läsa långsamt och etappvis.
Originaltitel: One Moment Master
Översättare: Erik Nisser
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127117204 -
Minimeditationer : en stunds närvaro
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 233 sidor.
Nära nyskick. Översättning av Erik Nisser.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117204
- Titel
- Minimeditationer : en stunds närvaro
- Författare
- Boroson, Martin
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 139 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk på alla ögonblick i livet som bara försvinner, som man slösar bort på saker man egentligen inte har lust till, och sedan alla andra stunder, alla ögonblick mellan ögonblicken. Tänk om alla dessa oanvända ögonblick i själva verket ruvar på oanade möjligheter?
Minimeditationer innehåller korta meditationsprogram vissa så korta som en minut. Systematiskt och enkelt ges utförliga instruktioner från den första tämligen enkla meditationsövningen till alltmer avancerade varianter.
Här ges också reflektioner och tankar om tid och liv, om stresshantering och mindfulness.
Det är en liten bok att läsa långsamt och etappvis.
Originaltitel: One Moment Master
Översättare: Erik Nisser
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127117204 -
Minimeditationer : en stunds närvaro
Ljudbok. Storyside. 1 uppl. 2010.
Nyskick. Fodral i nyskick. Inplastad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170365102
- Titel
- Minimeditationer : en stunds närvaro
- Författare
- Boroson, Martin
- Förlag
- Storyside
- Utgivningsår
- 2010
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 132 x 132 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk på alla ögonblick i livet som går förlorade när man fastnar i trafiken, blir stående i kön eller sitter av ett långtråkigt möte. Eller alla de stunder som man slösar bort genom att gå på tillställningar man inte uppskattar, arbeta när man inte kan koncentrera sig eller slötitta på ännu ett TV-program före läggdags. Så har vi alla dessa förstulna ögonblick alla de gånger vi passar på när ingen ser och fönstershoppar, surfar på nätet eller bara fingrar på mobiltelefonen. Och sedan alla andra stunder, alla ögonblick mellan ögonblicken. Tänk om alla dessa tillspillogivna ögonblick i själva verket ruvar på oanade möjligheter? Övningarna är tänkta som en hjälp för dig att först och främst lägga märke till ögonblicket, att vara i ögonblicket och dra nytta av ögonblickets oerhörda potential. Alla dessa övningar är så enkla, behändiga och snabbt genomförda att du kan göra dem på en ynka minut. Gradvis blir de sedan dessutom allt kortare tills de slutligen, tids nog, inte tar någon tid alls!
Martin Boroson är född i New York och har läst västerländsk filosofi vid Yales universitet, avlagt MBA-examen vid Yale School of Management
och privat fördjupat sig i studier av Österlandets filosofi. Han har läst transpersonell psykologi, arbetat som psykoterapeut och är numera verksam som organisationskonsult och föreläsare. De olika tekniker
som ingår i Minimeditationer lär han ut på ledarskapsseminarier, öppna workshopar, online och i media.
Storyside 1 9789170365102 -
Mini meditationer
Ljudbok. Story Side. 2010. 4 Cd ca 5 tim sidor.
Nyskick. Fodral i nyskick. Inplastad Uppläsare Susanna Lundbladh. L2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Story Side
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Minimeditationer : en stunds närvaro Boroson, Martin Häftad. Natur & Kultur Akademisk 3 ex från 68 SEK
